¿Cómo afecta el color al bienestar?
¿Te has dado cuenta de que el color es mucho más poderoso que cualquier cosa bonita a la vista?
El color es un lenguaje universal que interactúa con las ondas cerebrales a un nivel profundo. Es capaz de proporcionar una vía de escape a nuestras mentes subconscientes, nuestras almas, nuestros cuerpos, nuestros bloqueos. Y, lo más importante, es la clave para liberarnos y brillar.
Por ejemplo, si miras algo rojo, tu ritmo cardíaco aumentará, mientras que si miras algo azul, disminuirá. Este es el efecto del color en su forma más simple. Sin embargo, se puede profundizar mucho más y utilizar combinaciones de colores específicas para liberar patrones particulares dentro de tu campo energético. Es sencillo, accesible y poderoso.
La Alquimia del Color es mi forma única de combinar el color con limpiezas auditivas a favor del empoderamiento de la mujer. Uno de los colores más importantes para la integridad y el bienestar de las mujeres es el CORAL.
¿Eres una «chica de coral»?
Pues bien, yo sí. Déjame que te explique…
El coral es el color que representa un gran abrazo. Es el color de la autoaceptación, el autocuidado, el respeto y el amor a una misma. Es el color de la sensibilidad, del florecimiento y de la expansión. Es delicioso, suave, femenino y expansivo.
Aunque no nos cueste cuidar a otras personas, nos cuesta mucho cuidarnos a nosotras mismas. Estamos encantadas de «dar, dar, dar» a los que nos rodean, agotándonos como si fuéramos pilas, pero luego nos sentimos culpables en cuanto nos relajamos y descansamos tomando una buena taza de té. ¿Te resulta familiar?
¿Por qué las mujeres están condicionadas a descuidarse?
¿Por qué? Bueno, ya sabes, está arraigado en nuestro ADN. Está condicionado en nosotras desde la infancia y está en nuestra cultura. Se espera que las mujeres se ocupen de todos los demás antes que de ellas mismas -compañeros, hijos, padres, casi todo el mundo, de hecho- y esto conduce a patrones muy arraigados de autosacrificio, autocrítica, culpa si nos tomamos tiempo para nosotras mismas, ¡incluso martirio! He trabajado con cientos de mujeres de todo el mundo y de muchas culturas diferentes, y estos patrones de desempoderamiento se encuentran en todas nosotras.
Este es el condicionamiento de raíz que nos empuja a patrones de auto-juicio y a no sentirnos nunca lo suficientemente buenas, como hablo en mi artículo ‘Cómo superar el perfeccionismo destructivo’
Aquí está el gran problema: no sólo hacer esto socava nuestra fuerza y bienestar, con el tiempo también destruye nuestro corazón. ¿Por qué? Porque no nos permite florecer como los seres poderosos y asombrosos que realmente somos.
Tenemos que permitirnos recibir. Sin embargo, nos resulta muy difícil recibir. Desgraciadamente, si estamos ocupadas descuidándonos a nosotras mismas, tratándonos como felpudos y despreciando todo lo que necesitamos en mente, cuerpo y alma, esto da al universo exactamente el mensaje equivocado. Si queremos recibir felicidad, dinero, éxito, oportunidades, respeto de los demás, etc., tenemos que PERMITIRNOS cuidarnos, aceptarnos, divertirnos y dedicarnos tiempo a nosotras mismas.
Sí, podemos seguir el camino de la reprogramación mental profunda, y eso sí funciona, pero seamos sinceras, ¡exige mucho tiempo y es caro! Lo que necesitamos son formas sencillas pero eficaces de contrarrestar esos viejos patrones, exactamente cuando más lo necesitamos. Por lo general, es cuando estamos abrumadas, estresadas, ansiosas, gritando a nuestra pareja y completamente agotadas.
Aquí es donde entra en juego la alquimia del color.
¿Qué hace que el coral sea especialmente beneficioso?
Si eres una chica de coral, entonces eres sensible, además de poderosa. Esto puede ser particularmente difícil de pilotar en la vida.
Imagínate un capullo de rosa, que suele empezar con un color coral. Si quieres que ese capullo florezca y se convierta en una hermosa rosa, debes cuidarlo. Si descuidas el capullo, se marchitará.
Ese capullo de rosa eres tú. Debes cuidarte para que florezcas y brilles. Sólo cuando estés completa y floreciendo, el mundo y todos los que están en tu vida se beneficiarán de los increíbles dones que tienes.
Por tanto, cuidarse a sí misma no es egoísta, no es un lujo y no priva a los demás. Es esencial. De hecho, no es negociable.
Una cura de alquimia coralina para ti
Para ayudarte a liberar para recibir más, puedes encontrar un audio al final de este artículo, junto con una imagen de una rosa. Se trata de una curación de «actualización subconsciente» coral para que te liberes de los condicionamientos obsoletos que te dicen que cuidarte a ti misma está mal.
Tómate 15 minutos y relájate. Mira fijamente la imagen durante uno o dos minutos e imagina que respiras el color profundamente en tus pulmones. Imagina que el color penetra profundamente en tus células, en todo tu cuerpo. A continuación, cierra los ojos y escucha el audio, dejando que las frecuencias curativas fluyan por tu mente y tu cuerpo, reduciendo el estrés, liberando bloqueos y aumentando el bienestar. Disfrútalo tantas veces como quieras, pero sobre todo no lo escuches nunca mientras conduces.
Así que, recuerda, cuídate primero a ti misma y permítete florecer. Esa es la mejor manera de marcar la diferencia para los que te rodean.
Dr. Anne Whitehouse
Alquimia. Meditación. Bienestar mental. Empoderamiento de la mujer.
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