En todas las etapas de la vida la autoestima juega un papel muy importante.
En todas las etapas de la vida la autoestima juega un papel muy importante.
Más allá de “tecnicismos”, podemos decir que la autoestima es confiar y creer en mí, y en mis potencialidades; respetarme, sentirme y saberme digna y merecedora de felicidad.
La Autoestima pasa por conocerme a fondo, entender cada rincón de lo que en esencia soy. Aceptar y amarme toda yo: mis partes frágiles y mis áreas fuertes; conocer mis habilidades y necesidades, descubrir cuáles creencias tengo sobre mí misma.
Mirarme como ser en posibilidad para abrazar mis metas, objetivos y sentidos que, de momento en momento, y en cada oportunidad, van construyendo mi propósito de vida.
Con el paso del tiempo
A medida que pasan los años (¡he aquí una buena noticia!), la posibilidad de estar más cerca de mí puede crecer, si así lo elijo.
“Nunca es tarde cuando la dicha es buena” dice un popular refrán. La edad, la madurez ¡y las canas! sirven para continuar el camino, reconociéndonos en nuestros triunfos y en nuestras metas. Pregúntate; ¿cómo he llegado hasta aquí? …
Estás aquí a pesar de las batallas, a pesar de los momentos complicados y sobre todo gracias a lo que has logrado, a todos los valores de los que has echado mano, a tu tenacidad y habilidades; ¿te das cuenta de tu catálogo de posibilidades, de herramientas y fortalezas? ¿reconoces que ser tú te ha permitido estar aquí? Hay algo, seguramente sabio y probablemente valiente que te ha permitido alcanzar el día, el momento y el espacio en el que estás.
Qué te parece si hacemos de nuestros nuevos cambios un andamiaje de autovaloración, de saber que cuento conmigo, que puedo confiar en mí y que ahora, un poco mayor, ya con más experiencia de vida, y con esa sabiduría que nos infunde el camino andado, podemos reencontrarnos con nosotras mismas, revalorarnos, comenzar a sentirnos cada vez más competentes para vivir.
Ámate
Amarnos, aceptarnos, contar con nosotras, con nuestro ser posible, y sobre todo con la voz sabia que habita en nosotras… ésa que creo nos acompaña de una manera especial en la misma medida en que el devenir de los años crece y se fortalece. Porque los años no solo suman canas sino sabiduría, ésa que no se compra ni se adquiere sino con la vida misma.
Hagamos del camino andado un espacio con sentido para recomenzar, para reconstruirnos.
¡Te invito! a que confíes en tus capacidades, que creas en ti y te valores. Somos seres únicos e irrepetibles, siempre en construcción.
Siempre se puede comenzar. SOMOS POSIBILIDAD.
Gaby Pró.
Bienestar Mental. Espiritual. Empoderamiento de la Mujer.
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