Encuentra lo que te funciona

Me puse de mal humor en el trabajo, avergonzada de estar en una reunión sudando y poniéndome roja. Aparte de abandonar los suéteres de cuello alto por los próximos diez años, ¿qué iba a hacer? No era sólo en el trabajo, sino que mis noches estaban llenas de rudos despertares, bañados en sudor. Intenté cambiar mi dieta, dejé las comidas picantes y consumí menos alcohol, pero nada cambió mucho. Todo esto fue hace algún tiempo. Tal vez haya más que se pueda hacer ahora. Tal vez no.

Dando Un Nuevo Significado A La Menopausia

El impacto que nuestra realidad externa tiene en nuestra psique y en nuestra forma de interpretar el mundo es muy fuerte. Esto se manifiesta aún más cuando nos encontramos en momentos críticos. En estos momentos, es típico tener dificultades para conectar con nuestra esencia, que siempre proporciona todas las respuestas. Lo mismo ocurre con la menopausia, así que aquí tenéis algunos consejos para volver a vosotras mismas en este momento crucial de nuestras vidas