Las molestias o dolores típicos de la menopausia son los dolores relacionados con el ciclo menstrual, el aumento de peso, los sofocos, las palpitaciones del corazón, el insomnio, los cambios de humor, la sequedad vaginal, la incontinencia o los problemas de vejiga, la pérdida de libido, los dolores articulares, los problemas de cabello y piel, la osteoporosis, las hemorragias y la depresión.
El amor es todo lo que necesitamos. Lo anhelamos. Lo deseamos. Hacemos todo lo posible por conseguirlo.
Sin embargo, ¿te has parado a pensar que puedes estar bloqueando el amor, y que esto está causando todo tipo de problemas en tu vida?
Después de dos décadas trabajando con mujeres, me he encontrado con esto una y otra vez. En la superficie deseamos desesperadamente el amor, pero en el interior, hacemos todo lo posible para impedirlo.
Hoy en día se habla mucho de las secuelas psicológicas de la Covid. Esperemos que en algún momento todas lleguemos a esta etapa de la vida en la que miramos hacia atrás.
Hace unos días asistí a un congreso sobre los nietos de la guerra en Alemania. Este término se utiliza para los hijos de los niños de la guerra, aproximadamente la generación nacida entre 1960 y 1975. Sus padres fueron niños durante la Segunda Guerra Mundial. Los nietos de guerra en Alemania crecieron en su mayoría en un entorno estable y relativamente rico. No les faltó comida, una cama caliente, atención sanitaria o educación. Pero sí les faltó el vínculo emocional.
A veces nos dejamos de lado, el trabajo, la pareja, los hijos, nuestros padres, ocupan todo nuestro tiempo y un día nos damos cuenta que nos olvidamos por completo de nosotras mismas.