Greg Conlan

Con más de 34 años de experiencia como quiropráctico, he dedicado mi carrera a ayudar a las personas a moverse con libertad y vivir sin dolor. Como profesional de confianza en el ámbito de la salud, me especializo en la conexión entre la salud musculoesquelética y las transiciones de la vida, con un enfoque particular en la salud de la mujer durante la menopausia. Comprendo los desafíos únicos que enfrentan las mujeres en esta etapa, desde la rigidez articular y el dolor de espalda hasta los cambios hormonales que afectan al cuerpo.

Más allá de mi experiencia clínica, mi objetivo es empoderar a las mujeres para que afronten esta fase de la vida con confianza. Mi enfoque basado en la evidencia combina un cuidado quiropráctico personalizado con recomendaciones sobre ejercicio, nutrición y cambios en el estilo de vida, ayudando no solo a aliviar el dolor, sino también a mejorar la calidad de vida en general.

Soy miembro de la Asociación de Quiroprácticos de Australia y formo parte del comité de Desarrollo Profesional Continuo. Junto con mi socio comercial de los últimos 30 años, dirijo Northcote Chiropractic Centre y Essendon Health and Sports, donde lideramos un equipo de quiroprácticos y mioterapeutas con amplia experiencia. A través de mis escritos, busco educar a las mujeres sobre la importancia de cuidar proactivamente su salud musculoesquelética durante la menopausia, animándolas a tomar el control de su bienestar.

Cuando la confianza y la experiencia importan, me esfuerzo por ser un referente para las mujeres que buscan alivio y apoyo en su transición menopáusica. Como persona mayor de 60 años, entiendo que la salud musculoesquelética no se puede dar por sentada. Depende de nosotros apoyarnos en estos cambios y adoptar hábitos que fomenten el bienestar.

En el corazón de mi práctica está mi filosofía «Lo Simple Diario». Creo firmemente que alcanzar el bienestar no tiene por qué ser complicado: se trata de realizar pequeñas acciones correctas cada día, alineadas con nuestros objetivos. Ya sea mejorar la postura, manejar el dolor o fortalecer el cuerpo, lo más importante es tener claridad en nuestras metas, hacer las preguntas adecuadas y avanzar de manera progresiva para lograr una salud duradera.

Mi enfoque basado en la evidencia integra técnicas quiroprácticas con orientación en el estilo de vida, permitiendo que cada mujer tome las riendas de su salud durante la menopausia. A través de «Lo Simple Diario», las animo a centrarse en lo esencial, generando cambios positivos y sostenibles a lo largo del tiempo.