«Nacemos en una familia, en un linaje, en una ciudad, en un país, en una ámplia red de seres vivientes y de antepasados que ya no están. Situados dentro de este capullo de conexión e intimidad, podrías pensar que debemos sentirnos seguras, protegidas y amadas: que pertenecemos».
De pequeñas, al poco tiempo de ver, nos damos cuenta de que también podemos ser vistas. Como una niña que se asoma a la ventana y se da cuenta de que, al igual que ella ve a los que están en la calle, ellos también pueden verla, toma conciencia de sí misma en relación con el mundo que la rodea.
Cuando somos niñas aprendemos que debemos ser buenas, amables, cuidadosas, inteligentes y hermosas. Intentamos ser ese tipo de chica. Aprendemos a meternos en la piel de la presencia de una mujer, que se manifiesta en sus gestos, su voz, sus opiniones, sus expresiones, su ropa, su entorno elegido, su gusto. A diferencia de los hombres, su presencia depende de la promesa de poder que encarnan. Si es grande, su presencia es impactante.
La presencia para una mujer es intrínseca a su naturaleza y es vista y experimentada por los hombres casi como una emanación física. Desde la más tierna infancia se le ha enseñado y persuadido a inspeccionarse continuamente, y a ajustarse para ser alabada y validada. En el sistema patriarcal o sistema de dominación en el que nacemos las mujeres, nacemos en la custodia de los hombres y de la mujer patriarcal, el dominio masculino.
Todo esto es en gran medida inconsciente para nosotras y para nuestra familia que nos cría, que proyecta inadvertidamente el papel de mujer y de hombre en las interacciones cotidianas. Pero un día empezamos a notar que no somos felices, que estamos enfadados, que estamos enfermos, estresados, incluso aburridos. Y no podemos poner el dedo en la llaga, o lo hacemos, lo cual es un gran regalo.
Y a veces, cuando no nos hemos dado cuenta de que aún no nos hemos individualizado en lo que realmente somos debajo de todo lo que se supone que somos, nos puede golpear cuando llega la perimenopausia y nuestro paisaje emocional queda sembrado de los fantasmas y demonios de las necesidades insatisfechas, el amor y la autenticidad. Es un gran problema.
Y qué oportunidad entonces, cuando estamos en la perimenopausia y nuestros pensamientos y emociones se desbordan en las noches oscuras, de llegar a saber qué diablos está pasando. ¿Por qué estos pensamientos? ¿Por qué esta rabia? Es el momento de la terapia. Oh, el terapeuta que está ahí fuera y que te guiará de vuelta a tu estrella del norte, a tu hogar, a TI. Y por fin podrás emerger.
¿Cuáles son las cinco palabras que describen lo que más quieres sentir en este momento? Adelante, escríbelas.
Cuando mi terapeuta me hizo esta pregunta hace ya más de 12 años, mis palabras fueron paz, ser amada, feliz, estar completa, ser yo. Y el viaje comenzó hacia este camino. Esas palabras que has escrito – mereces sentirlas, o serlas.
Al llegar a la perimenopausia, he hecho mucho trabajo interior y me siento afortunada. No tengo que minar el lodazal de las emociones desconcertantes e implacables que me arañan para que les preste atención. Pero conozco ese lugar. He estado allí. Y ahora, en la perimenopausia, recibo de vez en cuando la visita de mis viejas amigas, las «emociones pesadas y desconcertantes», y las miro y revelo una vieja herida. Ya sé cómo hacerlo.
Quiero que cada mujer se convierta en quien realmente es. Y, por desgracia, tenemos que deshacer y desaprender mucho a lo largo de la vida para que Ella pueda emerger. Si estás experimentando emociones desconcertantes e implacables en tu viaje a través de la perimenopausia y la menopausia, busca ayuda para fregar la suciedad de los demás, del patriarcado y todas sus herramientas, como los medios de comunicación. Límpialo todo y encuéntrate a ti misma.
Doy sentido a muchas emociones persistentes escribiendo poemas para expresar mis palabras. Escribí este poema en Grecia, en 2012, cuando tenía 42 años, en pleno devenir.
El interior de la mujer
Una serpiente sisea y ahora es culpa de la mujer
Nunca me gustó ser mujer de todos modos, así que cúbreme
y bórcame la lengua –
derrite estos pechos
y corta mi placer –
enciende mis miembros
y litiga mis caderas –
para estar realmente seguro
hazme una niñita valiente
hazme una niñita demasiado animosa
hazme una niñita que no sabe nada
o una niñita que no puede hacer nada bien
hazme una niñita rencorosa y desagradecida
hazme una niñita que es nuestro pequeño secreto
hazme una niñita muy problemática
y no me atreveré a decir una palabra sobre mi mancha de vergüenza
desanímame para que pueda ser de buen servicio para copular y poblar
pero, déjame mirarte a través de mis ojos cerrados – no lo diré
Domésticame en mi legítimo y honorable lugar
pero, permíteme mis fantasías – me protegen de ti
Objetivízame para que pueda estar al buen servicio de la preferencia sexual
pero, por favor, déjame comer ese pastel de chocolate – no lo mostraré
Aliéname y hazme un blanco para la pérdida de dignidad de la mujer y la humanidad
pero, no seas cruel si me aferro rápido a ti porque eres todo lo que conozco y todo lo que tengo
Arrasa conmigo y con mis hijas para que seamos combustible para tu poder furioso
pero, oh Señor, No quiero morir – por favor, por favor, por favor, no entres en mí
Hazme trabajar en exceso para que pueda ser un buen servicio al consumismo global y al capitalismo
pero, déjame ver a mis hijos – no huiré
Languidézcame en la vida adormecedora del glamour de las revistas del brazo de mi vital marido y mis hijos me ignorarán, incluso me aborrecerán –
mi marido también
revísteme con una armadura
córtame la crin
dame un caballo
y una espada
tan grande como la tuya
tan grande como tú
triunfaré como tú
pero lo que realmente haré será hervir por dentro sin saberlo y mis partes germinales enfermarán
y seguiré trabajando hacia el escalón superior de la perfección y el poder y mis partes germinales seguirán enfermando
estaré tan rota por dentro
que ya no me querrás
así que esta soy yo –
mujer, toda cubierta –
y muriendo de vergüenza
Rachael Lowe.
Mujeres maduras. Estilo de vida. La menopausia. Bienestar mental. Perimenopausia. Empoderamiento de la mujer.
