Nunca es tarde para mover el cuerpo. Es primordial, especialmente en estos tiempos, tomarse el tiempo para mover el cuerpo, despertar el espíritu y vigorizar todas las células.
El movimiento es una práctica de diversidad y puede ser diferente en cada persona, a veces puede ser salvaje y caótico, catártico y loco o simplemente lleno de movimientos lentos, deliberados e intuitivos.
El movimiento encarnado surge de la escucha activa y de la sintonización de los sentidos con lo que el cuerpo necesita realmente en ese preciso momento.
No hay nada bueno o malo. El Movimiento Corporal es como una danza de exploración y presenta un campo de juego ilimitado de posibilidades si te atreves a dejarte llevar y escuchar la llamada de tu corazón.
Según mi experiencia, la danza y el movimiento abren las puertas de la realización personal.
Es la herramienta y el tesoro del cuerpo para recibir abierta y literalmente la luz.
Es cuando la mente de Dios es perfecta e inquebrantable y habla dentro de nuestras células, tendones, fascias, huesos y carne, irradiando hacia una verdad más profunda no dicha.
Allí, dentro de la danza, encuentro la conexión más profunda del corazón conmigo misma y con la belleza del mundo. Bailo por el caos y la quietud, bailo como catalizadora de la transformación, bailo por la gloria y el esplendor, el dolor y la densidad, la levedad y la unidad dentro y fuera de todas las partes de mi misma.
La verdadera danza es un momento para dejar ir y rendirse a lo que realmente es y moverse a través de los paisajes internos de tu cuerpo emocional, físico y espiritual.
Es mi pasión conectar a todo el mundo con sus propias almas anhelando y llamando a la voz tácita que vive dentro y que impulsa el cuerpo hacia adelante en la forma más pura de la verdadera expresión del movimiento.
Nunca es demasiado tarde para empezar a bailar.
Angelina Knight.
